Σαρδέλες πλακί με μουστάρδα Dijon και λευκό βαλσάμικο

Γίγαντες με καρότο, σέλινο, μουστάρδα Dijon και Lemon Juice
4 Απριλίου, 2021
Μπιφτέκια με σάλτσα μουστάρδας, Lemon Juice και B.B.Q. Sauce
20 Απριλίου, 2021
Γίγαντες με καρότο, σέλινο, μουστάρδα Dijon και Lemon Juice
4 Απριλίου, 2021
Μπιφτέκια με σάλτσα μουστάρδας, Lemon Juice και B.B.Q. Sauce
20 Απριλίου, 2021

ΥΛΙΚΑ

1 κιλό σαρδέλες καθαρισμένες
2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένο
1 κ. σ. λευκό βαλσάμικο
3 κ. σ.λάδι
1 κ. γλ.μουστάρδα Dijon
ρίγανη
50 ml κρασί λευκό ξηρό
μαιντανό ψιλοκομμένο



Εκτέλεση

Πλένετε τις σαρδέλες και τις απλώνετε σε ένα ταψί. Προθερμαίνετε το φούρνο στους 200 βαθμούς. Ανακατεύετε το βαλσάμικο, με τη μουστάρδα, το κρασί, το σκόρδο και το λάδι και περιχύνετε τις σαρδέλες.Ψήνετε 15-20 λεπτά μέχρι να εξατμιστούν τα υγρά. Πασπαλίζετε με μαϊντανό και σερβίρετε.